Latihan Wing Chun Bagian Kaki


 

Melanjutkan materi yang sebelumnya tentang teknik beladiri wing chun, kali ini kita akan melanjutkan latihannya pada bagian kaki, sebelumnya kita sudah mengenali tentang kuda-kuda dalam teknik beladiri wing chun, sekarang kita akan melatih pergeseran kaki dalam kuda-kuda wing chun ini, kenapa kita harus melatih pergeseran kuda-kuda ini, ketika kita sedang melakukan pertarungan maka tidak akan mengalami yang namanya kesalahan, kalau salah maka akibatnya bisa fatal juga.

1. Hang Ma (berdiri di tempat)
Hang ma berdiri ditempat ini artinya adalah menjadikan salah satu kaki sebagai tumpuan, sedangkan pergeseran yang besar ada di pinggang, pergeseraannya sangat tergantung rotasi pinggang, bentuknya memutar badan ke lain arah tanpa perpindahan posisi

2. Hang Ma (Mundur Maju Satu Kaki)
Teknik ini lebih mengarah kepada gerakan kaki maju mundur dan bisa juga digabungkan dengan gerakan putaran pada pinggul, teknik yang satu ini juga memungkinkan kita untuk dapat menghindar dan menyerang secara bersamaan dengan cepat tentunya.




3. Hang Ma ( Ganti Kaki )
Teknik ini mengganti kaki dengan selang seling, pada saat anda maju dengan menggunakan kaki kanan maka dan pada saat mundur menggunakan kaki kiri, dapat dilihat dari posisi nya maka gerakan ini akan memungkinkan anda dapat menyerang sekaligus bisa untuk bertahan

4. Bergeser (Berdiri Satu Kaki)
Nah, posisi yang sekarang ini berbeda dengan yang diatas, kalau yang diatas bergeser dengan menggunakan kedua kaki nah, sekarang bergeser dengan menggunakan satu kaki, tapi gerakan ini sangat jarang dilakukan oleh praktisi wing chun, hanya dilakukan ketika latihan dan pada posisi tertentu saja, akan sangat berguna ketika kita bertarung di tempat yang datar, karena ditempat yang datar memungkinkan kita untuk dapat menyerang dengan posisi kaki terangkat, latihan berdiri 1 kaki ini sangat berguna untuk melatih Jum Kiu serta dapat juga melatih tenaga Biu Ji.

Latihan pergeseran kaki sangat berguna sekali dalam pertarungan karena dapat digunakan untuk mengecoh lawan serta dapat menyibukkannya dengan gerakan kaki kita, artinya kita akan lebih leluasa untuk melakukan serangan dan pertahanan



No comments:

Post a Comment