Latihan Pernapasan Tenaga Dalam


 

Ketemu lagi dengan blogger pemula, kali ini kita akan masuk ke materi tentang pernapasan, yang sebelumnya kita sudah bahas tentang pemanasan dan juga sudah kita awali dengan pernapasan dan kali ini kita akan mencoba untuk mengetahuinya lebih jauh lagi.

Tenaga dalam sebenarnya dapat juga kita ketegorikan sebagai Tenaga yang Potensial yaitu tenaga yang tersimpan pada suatu benda yang diam dan tenaga itu baru akan muncul bila benda yang menyimpan tenaga itu diaktifkan, contohnya pada getah atau karet ketika kita menekannya maka ia akan kembali seperti semula, itulah yang dikatakan tenaga yang tersimpan dalam benda itu.

Setiap manusia memiliki yang namanya tenaga dalam itu, pada satu sisi manusia itu terdiri dari fisik dan jiwa jadi manusia dipastikan menyimpan energi potensial itu dan tenaga itu bisa dibangkitkan melalui sebuah proses pengolahan, kalau orang china menyebutnya dengan istilah Chi. perwujudan Chi itu kita bagi dulu menjadi 3 bagian yakni:




1. Fisik = ini akan menghasilkan tenaga otot
2. perasaan = ini akan menghasilkan emosi
3. fikiran = ini akan menghasilkan kemauan

Sudah bisa kita pastikan bahwa kita manusia memiliki banyak kelebihan bila dibandingkan dengan mahkluk atau benda yang lainnya, tidak hanya tenaga saja yang dimilliki oleh manusia dan manusia itu bisa berhubungan langsung dengan sumber daya Chi tersebut dan menghimpunnya kedalam diri hal itu sering juga disebut dengan Cakra, bila kita mengaktifkan cakra - cakra yang ada dalam tubuh kita maka kita akan bisa menghasilkan tenaga yang sangat besar.

Banyak sekali cara yang dilakukan oleh para praktisi beladiri untuk membangkitkan tenaga dalam bahkan mereka ada yang melakukan cara - cara yang terbilang ekstrem bagi anda yang masih pemula, tapi disini kita akan membangkitkan tenaga dalam hanya dengan pernapasan saja yang nantinya akan menghasilkan tenaga dalam, dibandingkan dengan cara yang lain cara membangkitkan tenaga dalam dengan pernapasan ini terbilang cukup rasional dan tidak mengandung hal - hal yang berbau mistis atau magis, pada sisi yang lain hal yang ditimbulkannya adalah kita bisa meningkatkan kesehatan dan kecerdasan.

Materi yang akan kita sajikan ini bisa dipelajari oleh siapa saja tanpa efek samping yang merugikan diri sendiri tentunya dan juga tanpa menyinggung agama atau kepercayaan manapun, kalau anda mendengar cara membangkitkan tenaga dalam itu dengan zikir atau puasa atau dengan membaca ayat - ayat dalam kitab, sebenarnya itu hanya sarana penunjang saja dan kembali pada fikiran kita masing - masing dan yang terpenting disini adalah melatih kesadaran diri tentang adanya kekuatan yang terpendam dalam diri yang semua itu melalui sebuah image ditingkatkan keberadaannya, bila hal itu sudah terlatih dengan baik maka apa saja yang kita mau dan dirasakan oleh batin dan dilakukan oleh rasa dan akan menimbulkan suatu yang wujud menjadi sebuah kekuatan yang besar.

Demikian saja dulu materi pembukaannya yang nantinya akan kita bahas lebih lanjut dan terperinci, salam sukses saya untuk anda semua dari blogger pemula




No comments:

Post a Comment